Noen spurte i gårsdagens innlegg HER, om det å bade på vinteren ga meg noen helsegevinst. Om jeg fikk mer energi etterpå for eksempel..
Med min sykdom som er ME , er det vanskelig å si, for formen svinger så mye at det er vanskelig å si hva som er hva.. og hvorfor !
Det er også delte meninger om hvor bra “isbading” er(nå har det ikke vært is der vi har bada da), har man noe galt med hjertet f.eks kan det jo være farlig.. Men har hørt det er bra om man har betennelser i kroppen… så man må bare finne ut om dette er noe som gir deg noe positivt..
Men det gir i alle fall meg en mestringsfølelse å gjøre noe som er utenfor “komfortsonen”… og det å være fornøyd med seg selv gir jo også en helsegevinst tenker jeg !
Bildet under er fra badet i desember.. HER ser du hvor vi var å bada da ..
#bading #blogg
Jeg er full av beundring over akkurat det der, og ja, den mestringsfølelsen forstår jeg godt at du kjenner på 😀
Akkurat det med at det kan dempe betennelser har jeg også hørt en gang. Så hvis jeg hadde vært garantert en sånn helsegevinst, skulle jeg jammen hoppet uti jeg også 😉 For betennelser herjer jo denne kroppen også i tide og utide. Det gjør det sikkert hos deg også.
Du er skikkelig tøff i alle fall. Et godt forbilde ♥
Kos deg med søndagskvelden ♥ Klem ♥
Takk for det 😊 Jeg har nok en del betennelser i nakke ,skuldre bl.a.. Klem 💖
Selvsagt gir det helsegevinst å føle mestring.
Ja tror det 🤗
Brrrrrrrr! Du er sprø. Utrolig modig gjort.
Hehe..Takk 😊
Takk for et fint og utfyllende innlegg. Det der med betennelse har jeg ikke hørt. Så det var interessant. Kanskje jeg skal ta fram igjen tankene om bading i kaldere årstider (tenkte hardt på det for 10 år siden). Men spørs om jeg har gutsen. Skal ta med tanken til høsten, er nok best og fortsette etter sommeren :)). Men det har du og dere-, guts. Og at det gir medtringsfølelse forstår jeg absolutt. Syns du er supertøff :)))). Stor klem til deg <3<3.
Takker 🙂 Er nok lurest å ta det etter sommeren ja..Klem <3
Så utrolig bra! Sikkert sunt! Jeg vil aldri gjøre det. For pysete. Må ha 20 grader i vannet 😉
Tusen takk 🙂 Hehe…
Klart det er en mestringsfølelse og sikkert deilig etterpå iallfall. Klemmer til deg <3
Ja man blir litt fornøyd med seg selv 🙂 Klem <3
ja dette er mestring på høgt nivå hi hi ,om jeg noen ganger skulle kaste meg uti vinterstid,ja da måtte noen kaste meg uti hi hi
Hehe..vi er jo så vant med å bade.. :))
Sikkert sunt om man ikke er hjertesyk ja 🙂 Tøffe er dere 🙂
Sant:) Takk for det <3
Beundringsverdig 🙂 Helsegevinsten ligger vel helst der du selv sier det.. med mestring og gjennomføre det man har lyst til 😀
:))
Frister meg ikke. Jammen er du tøff. Jeg fryser av meg heler, tær og fingre så lett at jeg tror ikke det hadde vært sundt for meg å bade nå. Gleder meg til det blir sommer, for da skal jeg bade. Ha en fin dag 🙂
Fryser lett jeg også..men har hjulpet med disse bada tror jeg.. Sommer og badeliv er jo det beste.. Klem <3<3
Tøft. 🙂 Har alltid hatt lyst til å fortsette badesesongen etter sommeren. Men får jo ingen andre med meg. Så det har ikke blitt noe av det. Bader dere fast en gang i uken?
Lurest å ta det etter sommeren ja.. Bada en gang i mnd i vinter.. :))