Da er mannen på jobb igjen etter tre ukers ferie. Vi spiser stort sett sunt når det er ferie også vi, mannen lager havregrøt så si hver dag ferie eller ikke.
Men litt ekstra og litt annerledes kost er det jo …så i dag ble det en ganske vanlig hverdagslunsj på meg….
Man tar det man har av yoghurt, frukt , bær, korn…og litt cottaga cheese som tilfører litt ekstra proteiner … #kosthold #matprat
34 kommentarer
Trodde vanlig mat var brødmat med et el Anna pålegg som ost. Det der virket feriemat for meg
Anonym: Det kan det også være, vi spiser alltid brødskiver på kvelden vi ..så da er det godt med noe annet til frokost og lunsj :))
Sunn mann du har da…:)
En ypperlig og sommerlig hverdagslunsj det, og magen har i fall godt av det.
Jeg får gå og lage meg en smoothie og se om jeg kommer meg ut døren i dette været….:) Er morgen for meg enda..
Denne frokosten så superdeilig ut. Er nok bare en gang i blant jeg har så flott frokost som deg. Ofte stiger matlysten litt utover dagen. På morgenen er det ofte bare ei skive og pålegg.
Hverdagen er her for flere og flere etterhvert. Slappe ferievaner skal byttes bort mot tøffe rutiner når det gjelder kosthold, søvn og anna. Men det kommer mange fine kvelder utover.
maiken: Ja får jo tro dette er sunt..så lenge en ikke hører noe annet..hehe.. :)) Liker godt sånn mat som en variant til knekkebrød og salat..på kvelden er det brødskiver :)) Fin dag videre <3
fjellgeitbundingen: Takk, veldig godt :)) Litt variabelt her også..men må ha i meg litt for å starte dagen :)) Brødmaten sparer vi til kvelds..sammen med te..nam <3
Helge: Ja nå har liksom hverdagen starta opp for de fleste :)) Kan være deilig med vante rutiner..men fint med ferie og variasjon også :)) Håper på en flott høst med sol..da er det flott :))
nam det så godt ut og ikke minst sunt. flinke dere er:D
Sundt og godt
Ofte bli det veldig bra bare med det man har. Her er det også tilbake til hverdagen og jeg må innrømme at det ikke er helt enkelt. Man har lagt seg til noen ekstra goder i ferien som må vike plass 
<3
Så deilig :))
jammi ) det er en frokost etter min smak )
Det ser godt ut…. viktig å prøve å være så sunn som mulig på hverdagene…… klemmer <3
eveliin: Godt og sunt på en gange er jo fint :)) Ser du skriver fint om livet og det å “finne” seg selv :))
Miastorp: Ja, stort sett har vi slike ting i kjøleskapet..for det er sånt vi spiser mye av :)) ..hehe…ja ferie skal være litt ekstra det..så da får man heller skjerpe seg til hverdags <3
Karina Larsen: Takk det smakte <3
fruensvilje: Veldig god og lett mat <3
Margrethe: Takk….smakte bra :)) Klem til deg også <3
Kropp og sjel fungerer best når man spiser sunt og så er det sssååååå godt også da.
Veldig sunt, og sikkert godt for de som liker cottage cheese og yoghurt
Du kjenner nå meg 
men jeg liker bær og frukt og er veldig flink med å spise mye av det om dagen, og LITE snop…egentlig null og niks 
Klemmer og fin kveld min venn <3
De vanlige dagene, og den vanlige maten er det mest av. Det er jo livet da.. Koser meg med alt jeg kan, og nyte faktisk at jeg kan lage mat selv. Deilig med frukt og bær til.:)
Såg fristende og sunn ut hverdagsmaten din. Forresten er det hverdagsmaten som “holder” i lengden.Fest og restaurantmat går en fort lei av..Ha en fin kveld…
morsmiddag: Ja det fungerer best med “vanlig” og sunn kost :)) Og det er jo bedre enn godteri <3
frodith: …kjenner deg nå ja..men bær og frukt er bra :)) Nå har jeg gått meg ei lita runde for første gang på lenge …deilig :)) Klem og det samme til deg <3
Vanja Ch. Kvalstad ( Inne: Sant, fint med hverdager..men kos med litt avveksling innimellom :)) Ja det er fint å lage det meste av maten selv..eller at mannen gjør det da ..hehe…
Magnus Alvheim: Takk, det smakte bra :)) Ja blir fort lei av sånn” spise ute mat”..men hyggelig av og til :)) Takk og det samme til deg :))
Å det der såg jo bare helt aldeles nydelig ut da!
her går det stort sett i tørre brødskiver og et eller anna klinpå, tar meg liksom aldri skikkelig tid til og lage noe som ser bra ut..! haha
En god og sunn frokost <3 Ønsker deg en fin uke :))
Moving On: Tusen takk :)) Dette tar ikke lang tid å gjøre i stand..en må bare ha litt slike ting klart i kjøleskapet :)) Godt med brødskiver..vi spiser det nesten hver kveld :))
Ja jeg synst brødskiver er veldig godt.. så kan spise meg dårlig på det om det er skikkelig ferskt! Haha
spisogspar: Det stemmer, kan spise slikt ganske ofte :)) Takk det samme :)))
Moving On: ..hehe..ikke mye som slår ei fersk brødskive…
God mat
Anonym: Enig :))